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  • 世界卒中日:遠離腦卒中 從健康生活開始
     
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    10月29日是世界卒中日。腦卒中俗稱中風。從來沒有哪種疾病會像腦卒中一樣,瞬間讓人四肢麻木,口眼歪斜,言語含糊,甚至癱瘓在床。如此可怕的疾病,你了解它嗎?人民網記者采訪了中山大學附屬第三醫院神經內科陸正齊教授,與大家聊一聊腦卒中。

    “腦卒中是一種急性腦血管意外,是由于腦部血管突然破裂或血管阻塞導致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一組疾病,通常分為缺血性和出血性兩大類?!标懻R介紹,腦卒中會損傷腦部,導致嚴重后果,甚至死亡。大多數患者均有不同程度的后遺癥,可能出現身體殘疾、昏迷不醒、不會說話、智力下降等狀況。

    如何快速識別腦卒中?陸正齊表示,要記住“120”口訣?!?”指看到一張不對稱的臉;“2”指查兩只手臂是否有單側無力;“0”指聆聽患者是否有言語不清。

    陸正齊提示,腦卒中發病突然,一定要爭分奪秒,采取正確的急救措施,急救送醫越快越好,治療越早,病人發生致殘致死率也就越低。腦卒中康復要抓住“黃金6小時”,即發病早期6小時以內,早確診、早治療,可以及時改善缺血區的血液供應,預防和積極治療缺血性腦水腫,以免病情進一步加重,降低腦代謝,改善腦缺氧,預防并發癥。

    “對于腦卒中,預防比治療更重要?!标懻R建議,預防腦卒中的首要任務就是要糾正錯誤的觀念以及不健康的生活方式,比如熬夜、暴飲暴食等。日常要合理膳食,低鹽低脂。適量運動,避免久坐久站,每周堅持150分鐘輕度到中度的體育鍛煉。另外,在日常生活中要控制血壓、控制血糖、調節血脂、戒煙等,有意識地避免腦卒中的危險因素,做好定期體檢。(人民網記者 閆妍)(視頻制作:實習生宋怡靜)

    來源/人民網
    編輯/陳阿琳
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